പ്രായോഗികജീവിതത്തില് നാം അവശ്യം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട നിരവധി കാര്യങ്ങള് ഈ കൃതിയില് ഗാന്ധിജി ലളിതമായ ഭാഷയില് പ്രതിപാദിച്ചിരിക്കുന്നു. സദാചാരം, വിദ്യാഭ്യാസം, സ്നേഹം, സഹിഷ്ണുത, ആരോഗ്യം, ആഹാരം, വിവാഹം, ലൈംഗികത, കല, സത്യം, സൗന്ദര്യം തുടങ്ങി നിരവധി വിഷയങ്ങളില് ഗാന്ധിജിയുടെ പ്രായോഗികസമീപനവും ഉള്ക്കാഴ്ചയും കാലികപ്രസക്തവും പ്രവചനസ്വഭാവമുള്ളതുമാണ്. വരുംതലമുറകള്ക്കെല്ലാം വഴികാട്ടിയും വെളിച്ചവുമാകുന്ന വാക്കുകളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും.